今年10月21日—27日是中国镇痛周，为进一步加强公众对慢性病疼痛风险的认知，更为全面地普及慢性病疼痛预防和管理相关知识，“关注慢性病疼痛，共建‘无痛’社区”科普活动近日于广东举行，省内各地区多位专家就中老年人常见疼痛的类型、慢性病叠加疼痛的风险及危害、慢性病疼痛的预防和管理等话题进行分享，帮助提升居民尤其是中老年居民健康素养，积极预防、科学应对疼痛问题。

广州市白云区棠景街第一社区卫生服务中心主任 王莉

广州市白云区棠景街第一社区卫生服务中心主任王莉介绍：“我们社区门诊见到过不少老年患者，因为疼痛回不了家，用他们自己的话说就是那种钻心的痛、坐立难安的痛，严重影响了生活质量，就只能申请住院，通过社区医院的治疗和24小时的照护，痊愈后才能回家。可见，各种疼痛、慢性病叠加疼痛的情况，在老年人中是很常见的，要引起重视。”

中老年人是慢性病和感染性疾病的高风险人群

基本面，上周的基本面周四凌晨美联储主席鲍威尔讲话表示经济并没有表明美联储需要急于降息，所以数据后美指依旧强势，金银超跌反弹，原油方面美国至11月8日当周EIA原油库存增加208.9万桶，增幅大于预期的75万桶。但当周汽油库存锐减440.7万桶，预期为增加58.6万桶。周五美国10月零售销售月率录得0.4%，9月增幅从0.4%上修至0.8%。交易员削减了对2025年美联储降息的押注，将美联储12月份降息的概率削减至约50%。而大宗商品方面市场依旧再走懂王胜选的走势预期，美指大幅拉升，金银油和非美货币回落，本周的基本面主要关注周一23:00的美国11月NAHB房产市场指数，周二关注21:30的美国10月新屋开工总数年化和美国10月营建许可总数。周三关注23:00的美国至11月11日当周EIA原油库存和美国至11月11日当周EIA俄克拉荷马州库欣原油库存以及美国至11月11日当周EIA战略石油储备库。周四关注21:30的美国至11月16日当周初请失业金人数和美国11月费城联储制造业指数，随后看23:00的美国10月成屋销售总数年化和美国10月谘商会领先指标月率。周五关注22:45的美国11月标普全球制造业PMI终值和美国11月标普全球服务业PMI终值，随后看23:00的美国11月一年期通胀率预期初值和美国11月密歇根大学消费者信心指数初值。

Wolfinance星级分析师黄力晨认为，进入11月，黄金走势明显承压，上周更是创造三年来最大单周跌幅，金价持续下跌，主要因投资者对美联储降息的预期降温。美国大选特朗普胜选，其领导的共和党在参众两院占据多数，市场预期特朗普可能较早地加征关税，对经济增长与通胀升温的预期得到加强，可能超过美联储之前的预期，这对美联储降息造成困扰；之后公布的美国CPI数据上升，显示美国降通胀进展停滞，美联储主席也表示经济增长、就业稳健以及通胀仍高于2%目标，无需仓促降息，这与投资者对美联储明年减少降息次数的预期一致。

当前，我国正处于由快速老龄化向深度老龄化迈进的阶段，慢性病发病率总体呈上升趋势，疼痛问题随之而来。研究显示，身体疼痛与慢性病的发生密切相关，慢病共病越多，疼痛风险越高，疼痛程度越高。

慢性疼痛作为困扰老年人的最常见病种，发病率极高，然而多数老年人对于发生疼痛的风险认知仍然不足。王莉表示：“老年常见的慢性疼痛包括颈肩腰腿部的疼痛、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛和肿瘤相关疼痛等，以带状疱疹后神经痛为例，大众一般认为带状疱疹是皮肤病，但是患有带状疱疹的老年人更容易患带状疱疹后神经痛，疼痛持续时间更长、更严重。”

带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇缠腰、生蛇等）是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。大约1/3的人在一生中会罹患带状疱疹。年龄是带状疱疹最重要的危险因素，50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。即使身体健康，中老年人50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。

当中老年常见的慢性疾病（如心血管疾病）遇上带状疱疹此类感染性疾病，还可能使得中老年人面临更大的健康风险。王莉指出：“中老年人是慢性病和感染性疾病的高风险人群，以心血管疾病为例，中老年人慢性病疾病共病风险高，我国约80%老年人患有慢性病，而65岁及以上老年人中有50%患有共病。与一般人群相比，心血管疾病患者罹患带状疱疹风险增加39%。心血管疾病叠加带状疱疹可能会增加患者的疼痛风险，甚至加重本身疾病控制情况。”

秋冬季节谨防感染性疾病“缠身”，预防接种是关键

秋冬季来临，中老年人免疫力下降，容易罹患流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病。对于中老年人尤其是患有慢性病的中老年人群体来说，更需要重视流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病的发病风险。慢病共病越多的患者，容易叠加疼痛且容易出现误诊，慢性病患者叠加带状疱疹相关性疼痛后，不仅痛感升级，还容易影响原有基础疾病。

中老年人可以通过预防接种的方式保障身体健康，尤其是患有慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等疾病的广大中老年人，更要注意慢性病叠加带状疱疹疼痛风险，积极预防和管理，做好主动健康。一方面，可以通过提高基础抵抗力，清淡饮食，适度锻炼等方式加强疾病预防能力；另一方面，接种疫苗也是疾病预防的一种有效措施。

王莉强调：“中老年人接种疫苗前需牢记三大关键词：年龄、保护效力、禁忌证。不同年龄段有不同的疫苗选择，比如流感疫苗和带状疱疹疫苗；同种疫苗针对不同年龄的保护效力也不同。此外，预防同一种疾病可选择的疫苗种类也有所差异，比如有免疫功能缺陷或者免疫抑制疾病的患者，应尽量避免使用减毒活疫苗，优先选择灭活疫苗或重组蛋白疫苗。”

来源：深圳广电集团《深圳老有才》栏目组配资平台哪家专业

• 流感
• 季谨防
• 谨防
• 配资平台哪家专业
• 秋冬